Im Fluss des Lebens
Zu viel, zu wenig oder gestautes Qi zeigt sich als Müdigkeit, Verspannung, Nervosität, Erschöpfung oder Rückenschmerz. Shiatsu bringt die Energie wieder ins Gleichgewicht und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Shiatsu in Ellmau am Wilden Kaiser
Zeit für dich.
Zeit, loszulassen.
Achtsame Körperarbeit, die Verspannungen löst, den Kopf frei macht und deine Energie wieder ins Fließen bringt. Mit Gabriele Loy, Dipl. Shiatsu-Praktikerin – im Hotel Hochfilzer in Ellmau.
- 50 Minuten
- 75 € pro Einheit
- Hotel Hochfilzer, Ellmau
Dipl. Shiatsu-Praktikerin3-jährige Ausbildung · WKO-Mitglied
„Shi bedeutet Finger, atsu bedeutet Druck – gemeint ist eine aufmerksame, achtsame Berührung.“Ursprung des Wortes Shiatsu (Japanisch 指圧)
Über mich
Gabriele Loy
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und einem guten Gefühl im eigenen Körper.
Nach meiner dreijährigen Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin habe ich in Ellmau meinen Praxisraum eröffnet – im Yogaraum des Hotels Hochfilzer. Ein ruhiger, geschützter Ort, an dem du ankommen, loslassen und neue Kraft schöpfen kannst.
Mir ist wichtig, dass du dich vom ersten Moment an wohlfühlst. Jede Behandlung richtet sich nach dem, was du gerade brauchst – ob kraftvoll und lösend oder sanft und beruhigend.
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Diplomierte Ausbildung3 Jahre Shiatsu-Ausbildung
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Praxis in EllmauYogaraum im Hotel Hochfilzer
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GanzheitlichKörper, Geist und Seele im Blick
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Mitglied der WKOShiatsu-Praktikerin (Österreich)
Was ist Shiatsu?
Berührung, die in die Tiefe wirkt
Shiatsu ist eine eigenständige Form ganzheitlicher, manueller Körperarbeit mit Wurzeln in der traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehre.
Mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen und Knien wird entlang der Meridiane achtsamer Druck ausgeübt – ergänzt durch Dehnungen, Rotationen und sanftes Schaukeln. So kann die Lebensenergie Qi wieder frei fließen: Blockaden lösen sich, Erschöpftes wird gestärkt.
Behandelt wird bekleidet auf einer weichen Matte am Boden – in einer ruhigen Atmosphäre, in der Tiefenentspannung möglich wird.
Das Besondere
- Volle Aufmerksamkeit und Zuwendung für deine Bedürfnisse
- Gelassene, offene Atmosphäre mit ausreichend Zeit und Raum
- Eine achtsame Form der Begegnung und Berührung
Vier Ebenen des Seins
Der Mensch wird als Ganzheit gesehen: Die spirituelle, mentale, emotionale und körperliche Ebene werden je nach Bedarf gestärkt. Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge und der Steigerung des Wohlbefindens.
So läuft eine Behandlung ab
Ankommen. Loslassen. Nachspüren.
Du musst nichts vorbereiten – außer dir bequeme Kleidung anzuziehen und dir 50 Minuten Zeit zu schenken.
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Kurzes Gespräch
Wir sprechen darüber, wie es dir geht und was du dir von der Behandlung wünschst. Beim ersten Termin nehmen wir uns dafür etwas mehr Zeit.
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Behandlung auf der Matte
Bekleidet und in Ruhe: Druck, Dehnungen und Rotationen werden an deine Bedürfnisse angepasst – mal kräftig und lösend, mal ganz sanft.
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Nachspüren
Zum Abschluss bleibt Zeit, um nachzuspüren. Viele erleben danach tiefe Ruhe, mehr Beweglichkeit und einen klaren Kopf.
Gut zu wissen: Bitte komm in bequemer Kleidung (z. B. Jogginghose, langärmeliges Shirt, Socken). Shiatsu ist eine wohltuende Ergänzung, ersetzt aber keine ärztliche Behandlung.
Anwendungsgebiete
Wobei Shiatsu unterstützen kann
Shiatsu begleitet bei vielfältigen körperlichen und seelischen Themen – vorbeugend, lindernd und stärkend. Klicke auf ein Thema, um mehr zu erfahren.
Preise & Gutschein
Transparent und einfach
Eine Einheit, ein Preis – ohne versteckte Kosten. Auch als Gutschein zum Verschenken.
Shiatsu-Behandlung
Einzelbehandlung
75 € / 50 Minuten
- Individuell auf dich abgestimmt
- Inklusive kurzem Vorgespräch
- Auch für Urlaubsgäste in Ellmau
Verschenke eine Auszeit
Gutschein
75 € / Behandlung
Ein Geschenk, das wirklich guttut: Der Gutschein gilt für eine Shiatsu-Behandlung (50 Minuten) und kommt als liebevoll gestaltete Karte.
- Auch mehrere Gutscheine möglich
- Einfach per Telefon oder E-Mail bestellen
Häufige Fragen
Gut zu wissen vor deinem ersten Termin
Was soll ich anziehen?
Shiatsu wird in bequemer Kleidung ausgeübt – du bleibst die ganze Zeit angezogen. Ideal sind weiche, dehnbare Stoffe wie eine Jogginghose, ein langärmeliges Shirt und Socken.
Wie lange dauert eine Behandlung und was kostet sie?
Eine Einheit dauert 50 Minuten und kostet 75 €. Beim ersten Termin nehmen wir uns zusätzlich ein paar Minuten für ein kurzes Gespräch.
Für wen ist Shiatsu geeignet?
Für Menschen jeden Alters – zur Entspannung, zur Vorsorge oder begleitend bei Beschwerden wie Verspannungen, Stress oder Schlafproblemen. Auch in der Schwangerschaft und für Kinder ist Shiatsu eine sanfte Begleitung. Bei akuten Erkrankungen sprich bitte vorab mit deiner Ärztin oder deinem Arzt – Shiatsu ersetzt keine medizinische Behandlung.
Wie oft sollte ich kommen?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Viele genießen Shiatsu regelmäßig als Auszeit, etwa alle zwei bis vier Wochen. Bei konkreten Beschwerden können anfangs kürzere Abstände sinnvoll sein – das besprechen wir gemeinsam.
Wo findet die Behandlung statt?
Im Yogaraum des Hotels Hochfilzer, Dorf 33, 6352 Ellmau – ein ruhiger, geschützter Raum mitten im Ort.
Wie kann ich einen Termin absagen?
Wenn du verhindert bist, gib mir bitte möglichst früh Bescheid – am einfachsten telefonisch oder per WhatsApp. So kann der Termin an jemand anderen vergeben werden.
Kontakt
Ich freue mich auf dich
Termine vereinbaren wir persönlich – ruf einfach an, schreib mir eine WhatsApp oder eine E-Mail. Ich melde mich so rasch wie möglich zurück.
Gönn dir eine Auszeit
Bereit, loszulassen?
Vereinbare jetzt deinen Shiatsu-Termin in Ellmau – oder verschenke Wohlbefinden mit einem Gutschein.